社交不安症状（SAD）のような精神疾患だと自分の中で思い続けている方やストレスを抱えながら日々の生活を耐えている方。
このようなことに、多くの人が悩み続けているでしょう。
現代社会では、こうした精神疾患の患者が増加しているとも言われています。
しかしながら、それが本当に社交不安障害（社会不安障害）なのかメンタルクリニックで受診を受けておらず、どのような疾患なのか、理解していない方も多いです。
何となく具合が悪いけど、病気ではなさそう。もしも大きな病気だったら怖い。病院やクリニックは不安だし、怖い。というようなことを考えてしまうと思います。
精神障害と向き合うためにも自分がどんな症状なのかしっかり理解しておく必要があるかもしれません。
確かに、はじめてのメンタルクリニックは恐怖でしかないです。
私自身、社交不安障害を抱えているので、初めての病院は緊張していました。
実際に行ってどんなことをされるのか、どのように診断するのか。
初めての方には分からないことだらけです。
不安や恐怖から病院へ足を運ぶことすら諦めてしまっているのではないでしょうか。
診断方法はいたってシンプルで不安になることはありません。
それでは、順番に説明していきます。
何科を受診すればいいの？
まず、一番最初に、何科を受診すればいいのか。
という疑問が浮かぶと思います。
精神障害のための病院はたくさん存在します。
- メンタルクリニック
- 心療内科
- 精神科
などです。
社交不安障害の診断方法は、どこへ行っても基本的には、同じです。
社会不安障害だけでなく、うつ病や統合失調症などの精神疾患も、何科へ行くべきか？という疑問が多くあります。
こころの病というは、受診すべき場所が非常に曖昧なので、正確に「ここへ行ってください。」というのは、難しいのです。なので、誰に聞いても答えにバラつきが出てしまいます。
私が提案する、上の３つのどこへ行ってもしっかり診てもらえると思いますよ。
一番重要なのは、クリニックや病院、医師の評判です。
評判は、人に聞いてもいいですし、ネット上でも検索すればレビューなども出てくると思いますので、参考にしてみてください。
それでは、どのような方法で、診断するのでしょうか。
社交不安障害はどのように診断されるのか？
まずは、下から簡易的な方法で自分が社交不安障害の可能性があるのかチェックしてみてください。
病院へ受診をして、精密検査のような怖いことをされるわけではないので、安心してください。
心の病の診断というのは、まずは風邪を引いた時と同じです。
- どのような症状があるのか。
- いつから調子が悪いのか。
- どんな場面でその症状が出るのか。
最初は健康のチェックをするという感じです。
そこから当てはまる病状や病名を探っていきます。
はい！
これで、終わりです！
あとは、症状によって合う治療薬、改善、克服するための漢方などを見つけてくれます。
他にも定期的に通ってカウンセリングを行うくらいです。
どれも重要なことですね。
難しく考える必要はありませんよ！
安心してください。
社交不安障害での診断方法は、不安になるような検査はありません。
もしも体調が悪いことがあるのなら、気楽に考えて時間のある時にメンタルクリニックへ相談しに行ってみるのもいいかもしれませんね！
自分の症状を知ることは、大切です。
もし、何か分からないこと、不安に感じることや疑問があれば、私に質問してください！
コメント、Twitterなどでもいいので、気軽にメッセージを送ってください！
知っている範囲になってしまいますが、相談に乗れることがあるかもしれません。